Massagen und Entspannung für Jugendliche und Kinder

Bitte vorab telefonische Terminabsprache 05175 / 7714782 oder Anfrage über Kontaktformular

Sie können alle diese Behandlungen auch als Geschenkgutschein bekommen.

Hit's für Kid's (bis 14 Jahre)

  • Kratzi & Krauli - Massagen Einzel oder auch in Gruppen ... 15 Euro
    Kinder, die nicht mehr kuscheln wollen, genießen oft die Förmlichkeit einer Massage. Die liebevolle Berührung kann sie dazu bringen, über Dinge zu reden, die Ihnen sonst schwerfallen, weniger ängstlich und erregt zu sein und der Schlaf wird gefördert. „Die mürrischsten und verdrossensten Kinder wurden unter dem Einfluss der Massage nach und nach von einer sanften, fügsamen und netten Stimmung durchdrungen. “ Dr. Stretch-Dowse 1895 Lectures on Massage
    Einzel: 20 Minuten
    Gruppe: 45 Minuten
  • Hot Stone ... 20 Euro
    Die Hot Stone Massage ist im Wesentlichen, wie der Name bereits vermuten läßt, eine Massage mit heißen Steinen, die je nach Bedarf ergänzt mit kalten Steinen zur Massage verwendet werden.
    Dauer: 25 Minuten

Entspannungsübungen für Groß & Klein

  • Entspannungstraining für Kinder und Jugendliche ... ab 50 Euro
    Verschiedene Bewegungs- und Entspannungstechniken werden individuell abgestimmt. Das Entspannungstraining beinhaltet Übungen aus Autogene Training, Progressive Muskelentspannung, Entspannung durch Farben und Düfte sowie Hatha-Yoga.
    Dauer: 45 Minuten ... 50 Euro
    mit Traumreise: 90 Minuten ... 75 Euro
  • Prüfungsangst & Stressabbau durch kinesiologische Entspannungsübungen ... ab 50 Euro
    Verschiedene Lern – und Konzentrationshilfen werden durch individuelle Übungen durchgeführt. Atemübungen, Situationsbewältigung. Kinesiologische Übungen fördern, ganzheitliches lernen und das Zusammenspiel von linker und rechter Gehirnhälfte. Diese Zusammenarbeit ist erforderlich, um besser zu sehen, zu hören und zu verstehen.
    Dauer: 45 Minuten
    mit Traumreise: 90 Minuten ... 75 Euro
  • Autogenes Training nach J.H. Schulz ... 15 Euro
    Autogen - selbsttätig‘ und lat. genero ‚erzeugen. Sie erlernen durch das Autogene Training kurz "AT" genannt, sich selbst zu entspannen. Wenn Sie sich regelmäßig Zeit und Aufmerksamkeit schenken und durch geziehlte Entspannunsübungen etwas für sich tun, stellen sich nach und nach positive Auswikungen ein. Z.B. Abbau von Stress, Ruhigerer Nachtschlaf, Zunahme von Ruhe und Ausgeglichenheit und einiges mehr. Finden Sie selbst heraus, welche Entspannungsmethode die Richtige für Sie ist. Entspannung ist so individuell wie Ihre Persönlichkeit. Dieser Kurs beinhaltet 8 Treffen je einmal die Woche = 120 Euro. (komplett)
    Dauer: 60 Minuten variiert nach Gruppengrösse
  • Progressive Muskelentspannung nach Edmund Jacobson ... 15 Euro
    Progressive Muskelentspannung kurz "PME" oder auch Progressive Muskelrelaxation "PMR" genannt, ist eine abwechselnde Anspannung und Entspannung der Skelettmuskulatur. Über das Nachspüren der jeweiligen Anspannung und Entspannung der Muskelpartien wird der Unterschied zwischen erhöhter muskulärer Anspannung und angenehmer Entspannung kennen gelernt und wahrgenommen. Der Übende wird somit sensibilisiert für die Wahrnehmung beginnender Verspannungen und kann zukünftig, frühzeitig entsprechend mit Entspannung reagieren. Über diese bewusste systematische Anspannung und anschließende Entspannung verschiedener Muskelgruppen, erzielt der Übende eine stärkere Durchblutung der entsprechenden Muskelpartien, die er als wohltuend und entspannend empfindet. Voranschreitend (progressiv) wird der ganze Körper entspannt. anspannen - locker lassen - locker bleiben Dieser Kurs beinhaltet 8 Treffen je einmal die Woche = 120 Euro. (komplett).
    Dauer: 60 Minuten variiert nach Gruppengröße
  • Alle angegebenen Preise sind Endpreise. Aufgrund des Kleinunternehmerstatus gem. § 19 UStG erheben wir keine Umsatzsteuer und weisen diese daher auch nicht aus.